久々の登山
- 2017/07/22(Sat) -

久々に大山に登ってきました。というより、登山は久しぶりです。最後に大山に登ったのは約8年前でしょうか。
というのも、最近メタボでかなり体重が増え、膝とか不安もあって登山から遠のいていました。
なんでまた登山を始めたかというと、ダイエットに成功して、20キロほど落とし動きやすくなったからです。
いわゆる炭水化物抜きダイエットで、80キロから60キロに、あまり苦労もなく落とすことができました。(オンマウスで別画像)

それでまた運動意欲が湧いてきて、色々やってみたくなった訳です。
この効果は絶大で、今まで登りが3時間半ほどかかっていたのが1時間半、片道だけで2時間セーブ!
今まで20キロの重りを担いで登っていたようなものなので、これは驚きです。
6合目避難小屋までちょうど1時間。(オンマウスで別画像)






これから少しずつ色んな事にチャレンジしていきたいですね。(オンマウスで別画像)
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